Malin Egnell

Jag har arbetat med människans inre liv och förändringsprocesser i över två decennier. Många som jag möter bär på en känsla av att något skaver. Det kan visa sig som stress, utmattning, depression, trötthet, oro, rastlöshet eller en mer diffus längtan efter förändring - utan att det är tydligt vad som behöver förändras.

Många har redan gjort mycket för sitt välmående. Gått i terapi, läst, reflekterat och försökt skapa bättre balans och förståelse för sig själva. Ändå finns en kvarvarande känsla av att något inte riktigt har fallit på plats.

Jag tror att våra upplevda utmaningar inte enbart handlar om individuella svårigheter. Vi lever i en tid där förväntat tempo, upplevda krav och anpassning, ständig stimulans och en turbulent tillvaro påverkar hur vi relaterar till oss själva, till varandra och till den värld vi är en del av.

Under många år arbetade jag i traditionella terapeutiska sammanhang. Med tiden växte min vilja att försöka förstå människans mående och förutsättningar i ett bredare sammanhang - psykologiskt, relationellt, existentiellt och ekologiskt. Det ledde mig vidare till ekopsykologin där relationen till naturen och den levande världen blir en del av förståelsen av människan.

Idag integrerar jag psykoterapi, coaching och naturbaserade arbetssätt i min praktik. Naturen är del av det sammanhang där vi arbetar och rör oss och skapar möjlighet för ett lugnare tempo och en annan närvaro.

Min utgångspunkt är att vi sällan behöver fler strategier för att hantera livet. Vi behöver fler sammanhang där det går att stanna upp, lyssna och orientera oss i det som pågår - där det blir möjligt att återknyta kontakten med det som är levande och viktigt - för återhämtning och hälsa.

Det är sådana sammanhang jag skapar genom Wild Minds.

Utbildning

• EkopsykologiLodyn
• EMCC-certifierad Föräldra- och familjecoachFamilyLab
• Schematerapiutbildning modul A-CCBTI
• Introduktion i KBT och SchematerapiCBTI
• Grundläggande utbildning i psykoterapi, steg 1St Lukas
• Psykotraumatologi/RITS steg 1-4SOSCON
• Diplomerad Samtalsterapeut i PsykosyntesHumaNova
• BeteendevetenskapLinköping/Örebro Universitet
• Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
• ISHTA Yinyoga
• Reiki Shoden